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Un réseau de libraires à votre service. Jean 5 Sep à Posté le 13 déc. La bonne nouvelle c’est que tu guéris mais tu n’auras aussi plus ‘l’excuse’ de ne pas ‘faire d’effort’, c’est bien ça? Chapeau bien bas à TOI qui a su de montrer à la hauteur, pour ton petit bonhomme. Susan Jeffers nous parle ainsi de cette jeune femme obèse qui décida un jour de reprendre son corps en mains et de retrouver une silhouette plus fine.

Nom: tremblez mais osez
Format: Fichier D’archive
Système d’exploitation: Windows, Mac, Android, iOS
Licence: Usage Personnel Seulement
Taille: 38.86 MBytes

Un internaute qui n’a pas été publié n’a plus la possibilité de republier un avis pour la notice concernée. Voilà merci aux courageux qui auront prit le temps de tout lire! Tim 25 Juil à Il est toutefois nécessaire de nuancer son propos et de ne pas utiliser la pensée positive comme une excuse pour fuir la réalité. J’ai compris l’idée à travers tous ses exemples!

Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute recevoir mon livre « Vivre la vie de vos rêves avec votre blog »: Dans Tremblez, mais osez: Elle nous tremnlez différentes méthodes pour y parvenir, dans un langage clair et accessible à tous.

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Elle est en effet reconnue pour savoir parler à tout un chacun ; tous se reconnaissent dans ses anecdotes, jeunes, plus âgés, sur des sujets totalement différents. On peut en cela affirmer que son message est universel.

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Cela part de ce constat tout simple: Ce premier chapitre nous rappelle que nous ne sommes pas seuls à avoir peur. Tout le monde est concerné, jeunes, vieux, hommes, femmes, quel que soit notre niveau social, nous sommes tous régulièrement confrontés à nos angoisses. Ces peurs-ci peuvent avoir de graves conséquences sur le déroulement de notre vie. En éliminant ainsi les tournures négatives, nous nous donnerons une meilleure image à nous-mêmes et en projetterons une également moins pessimiste pour les autres.

Un dernier objectif est aussi de chercher toujours à dépasser nos limites: Se poser en victime est tout sauf assumer sa part de responsabilité dans ce qui nous arrive. Ainsi, un exercice consiste à réussir pendant une semaine à ne maais critiquer qui que ce soit ni ne se plaindre de personne.

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Nous connaissons en effet le pouvoir des mots. Il est toutefois nécessaire de nuancer son propos et de ne pas utiliser la pensée positive comme une excuse pour fuir la réalité. Les obstacles à notre épanouissement sont nombreux mais sont principalement représentés par autrui, essentiellement la famille proche.

Des exemples viennent enrichir la théorie: Susan Jeffers nous parle ainsi de cette jeune femme obèse qui décida un jour de reprendre son corps en mains et de retrouver une silhouette plus fine.

Susan Jeffers nous indique ensuite que faire quand la famille résiste aux changements que nous essayons de mettre en place. Ce sont ces personnes qui nous semblent tellement plus épanouies que nous, plus positives et qui peuvent tant nous apporter! Considérer que nos choix sont tous gagnants est un excellent moyen de vaincre ses peurs et cela nous permet de tout assumer et de savoir que dans tous les cas, nous allons parvenir à nos buts. Après avoir pris la décision, il sera toujours nécessaire de rester dans le réel et de rectifier le tir car les imprévus sont des constantes avec lesquelles nous devons composer.

Toute trmeblez est ainsi salutaire. Enfin, quelques exercices nous sont donnés afin de parvenir à allier la théorie à la pratique! Cela signifie tremblea nous devons accepter le déroulement de notre vie, quels que soient ses impondérables. Osz la souffrance est destructeur et nous enferme dans des drames qui nous empêchent de progresser et de vivre notre vie.

Telle est la question posée en ce début de chapitre. Rares sont les personnes à donner réellement, sans attendre quelque chose en retour.

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Un dernier exercice proposé en fin de chapitre nous permet de nous rendre compte que nous sommes en fait riches de beaucoup de choses, pas nécessairement matérielles, mais toutes positives.

On pourrait par ailleurs dire que suivre notre intuition est en fait écouter notre Moi supérieur. Ce dernier chapitre fait office de conclusion. Le parallèle est fait avec une ascension en montagne: Cela donne toutefois le sentiment de tourner en rond. Par ailleurs, je ne trouve pas que le chapitre 11 était nécessaire, le parti pris du livre étant justement de faire oublier que Susan Jeffers est psychologue de formation.

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La note de Linette du blog Lire et travailler en nuisette:. Félicitation pour ce travail et le travail de ton blog qui présentent de très beau chiffres pour un début. Même les meilleurs entrepreneurs du Monde ont peur.

Dans tous les cas, je te souhaite bonne continuation et bon courage à tous les futurs entrepreneurs qui décideront de faire le pas. Et même si on a tous un peut peur, rester enfermé dans ses peurs est effectivement horrible.

Nous avons certes besoin de motivation mais tout se passe dans notre tête. Votre critique est tres efficace!

Merci pour cet article. Différent des autres livres sur la confiance en soi. La peur est là, parfois utile, souvent encombrante. Acceptons la peur et osons faire ce qui nous tient à coeur.

Tremblez mais osez !

Bonne chance pour vos envies. Merci,… utile pour les débutants mais aux anciens rien de nouveau sur le developpement personnel.

Bienvenue sur mon blog spécialisé dans des livres rares, des livres exigeants qui ont tous une énorme qualité: Les lecteurs de cet article ont également lu: Changez de vie en 7 jours.

The Power of Full Engagement. L’Art de la Méditation. Tremblez mais osez Jeremy Goldyn 24 Juil nais Tim 25 Juil à Emilie 30 Juil à Richard 10 Août à Julie 15 Août à Marianne 17 Août à Jean 5 Sep à Des Livres Pour Changer de Vie a 4 ans!

Tremblez mais osez ! : menez la vie dont vous rêvez, Susan Jane Jeffers, Livres,

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